Unlock Yourself

Persoonlijke één-op-één sessie

Laat los wat je je onbewust belemmert, maak opnieuw contact met je innerlijke kracht en pak de regie terug over jouw leven.

Ja, ik wil een Unlock sessie plannen!

Eén sessie, direct resultaat
In één sessie krijg je inzicht én beweging op jouw thema.

Niet praten maar ervaren
Resultaatgericht aan de slag met creativiteit en hypnotherapie.

Geen ervaring nodig

Creatieve expressie gaat niet over het resultaat maar over het proces.

Toegankelijk & haalbaar
Fysiek of online mogelijk. Jij kiest wat voor jou het beste past.

Je blijft maar doen "wat moet" i.p.v. wat klopt voor jou...

Tijd om daar verandering in te brengen!

Example image

Er zijn van die patronen die steeds terugkomen.
Je zegt ‘ja’, terwijl je diep vanbinnen ‘nee’ voelt. Je gaat door, ook al schreeuwt alles in je dat je wilt stoppen.
En telkens weer vraag je je af: waarom blijf ik dit doen?

Je reageert vanuit oude verhalen die nog steeds onbewust meespelen.

Je systeem heeft ooit geleerd dat dit de veiligste manier was om verder te gaan.

Onder de oppervlakte leeft een verhaal dat onbewust je keuzes stuurt.

Tijdens de Unlock Yourself sessie maken we die laag zichtbaar en open je de deur naar wie je in de kern bent.

Dit is het moment waarop je stopt met overleven en begint met leven vanuit wat écht klopt voor jou.

Ja, Ik ga ervoor!

Met een combinatie van creatieve expressie en hypnose/regressie laat je systeem zien wat er onder de oppervlakte speelt, en transformeer je dit zodat deze patronen je niet langer onbewust sturen, maar jij bewust de regie weer pakt.

Eén sessie met jouw binnenwereld als leidraad!

Tijdens de Unlock Yourself sessie ervaar je hoe krachtig het is om met je lichaam te communiceren.


Geen eindeloze gesprekken of analyses, maar direct luisteren naar wat je systeem je vertelt. Vanuit daar wordt helder wat jou belemmert én wat jou vooruit kan helpen.

De kracht van de Unlock Yourself sessie ligt in de unieke combinatie van creatieve expressie en hypnotherapie. Samen brengen ze je voorbij je hoofd, naar de laag waar echte verandering mogelijk is.

Een transformerende ervaring waarin je voelt hoe het is om jouw binnenwereld werkelijk de ruimte te geven.

Unlock Yourself is gecreëerd om jouw innerlijke regie te versterken.

Zodat je leert vertrouwen op je eigen tempo, keuzes en kracht.

En ruimte maakt voor wie je al bent.

Ja, ik wil een Unlock sessie plannen

Wil je eerst even samen afstemmen of dit bij je past?
👇Plan dan een vrijblijvende matchcall.

Ja, ik wil een matchcall plannen
Example image

Online sessie

Online Unlock Yourself sessie

  • Individuele sessie van ca. 1,5 tot 2 uur

  • Via Zoom, vanuit je eigen vertrouwde omgeving

  • Je werkt met je eigen creatieve materialen

  • Creatieve expressie, lichaamswerk en innerlijk werk

    De investering is 149,-

Ja, ik ga voor een online Unlock sessie.

Fysieke sessie

Fysieke Unlock Yourself sessie

  • Individuele sessie van ca. 2,5 tot 3 uur

  • In mijn praktijk in Eindhoven

  • Je werkt op extra groot papier & rijke verzameling materialen

  • Creatieve expressie, lichaamswerk en innerlijk werk

    De investering is 249,-

Ja, ik ga voor een fysieke Unlock sessie.

Twijfel je of wil je liever eerst even contact?
👇Plan dan een vrijblijvende matchcall.

Ja, ik wil een matchcall plannen
Example image

Wat Unlock Yourself uniek maakt:

Echte verandering ontstaat niet door nóg meer praten, analyseren of begrijpen.
Die ontstaat pas wanneer je werkt in de laag waar oude overtuigingen en ervaringen zijn opgeslagen.

✅ Unlock Yourself is een unieke één-op-één sessie waarin creatieve expressie en hypnotherapie samenkomen tot één transformerende methode.

Deze combinatie brengt je voorbij je hoofd, direct naar je onderbewuste. Dáár worden patronen zichtbaar én kun je ze herschrijven.

✅ Terwijl je creëert, duik je in je systeem. Je voelt wat er onder de oppervlakte leeft, laat los wat je tegenhoudt en schrijft een nieuw verhaal dat wél klopt voor jou.

✅ We werken volgens de natuurlijke flow van je lichaam: van binnen naar buiten, van voelen naar begrijpen. Zo ontstaat verandering die diep verankerd is, duurzaam en veilig voor je systeem.

Ja, dat wil ik!

Unlock Yourself is perfect voor jou als:

🧡 Je al eerder innerlijk werk hebt gedaan, maar merkt dat dezelfde patronen of gevoelens toch steeds terugkomen.🧡 Je voelt dat nóg meer analyseren je niet verder brengt, maar het lastig vindt om écht te voelen wat klopt voor jou.🧡 Je nieuwsgierig bent naar wat er in jou leeft, en bereid bent om daar met zachtheid de deur voor open te zetten.🧡 Je jouw eigen tempo wilt volgen, en jezelf de ruimte wilt geven om stap voor stap te ontdekken wat er mag verschuiven.🧡 Je voelt je aangetrokken tot creativiteit en wil ontdekken wat dit voor jou kan doen. Je hoeft hiervoor dus niet creatief te zijn! 😉

Ik voel me rustiger dan ik in lange tijd ben geweest.

Ik zat mezelf in de weg en liep aan tegen een burn-out.

Je was de eerste stap in een traject van zelfinzicht en verandering waardoor ik nu sta waar ik nu ben. In een totaal andere baan en rustiger dan ik in lange tijd ben geweest.

Andrea

Ik stapte uit mijn comfortzone en dat voelde zo bevrijdend!

Jij zag dat er nog meer in mij zat en stimuleerde dit tot uiting te laten komen. Ik voelde op dat moment duidelijk de beperking die ik mezelf daarin opleg. Jij coachte mij en motiveerde mij om dat te doorbreken.

Dit voelde in eerste aanleg ongemakkelijk voor mij en er ontstond een twijfel, maar door jouw liefdevolle benadering en stimulering stapte ik uit mijn comfortzone en gaf ik net dat beetje meer dat ik tegenhield. Dat voelde zo bevrijdend!!!

Gerrie

"Ik zie nu hoe mijn conditioneringen, ego en ‘kleine ik’ mij beïnvloeden."

Soms ontmoet je precies de juiste persoon op je pad. Iemand die je ondersteunt in je proces. Voor mij was jij dat. Wat jouw begeleiding zo bijzonder maakt, is de veilige en rustgevende ruimte die je creëert, waardoor ik me echt kon openstellen. Mijn grootste inzicht? Ik kan meer dan ik dacht. Ik zie nu helderder hoe mijn conditioneringen, mijn ego en mijn ‘kleine ik’ mij beïnvloeden. Door deze sessie voel ik dat ik dingen anders mag aanpakken. Ik mag bewuster omgaan met mijn gevoel en echt luisteren naar mezelf. Dat besef alleen al brengt zoveel ruimte.

Hilde

Mijn visie als therapeut:

Ik geloof dat alle antwoorden die je zoekt, in jezelf liggen.

Maar als je vooral leeft vanuit denken, plannen en aanpassen, raak je het contact met die innerlijke wijsheid kwijt. En juist daar liggen de antwoorden.Echter, ik zie dat veel vrouwen de antwoorden buiten zichzelf zoeken.En ja, het is absoluut heel waardevol om hulp te vragen als je dat nodig hebt.Maar juist voor de gevoelige, invoelende vrouw schuilt daar ook een gevaar.Want, jij bent een kei in het afstemmen op een ander, en daardoor neem je makkelijk hun waarheid over.En voor je het weet volg je het pad dat iemand anders voor je uitstippelt, in plaats van het pad dat werkelijk bij jou hoort. Daarmee leg je keer op keer je kracht buiten jezelf neer.En zo wordt het buiten jezelf zoeken vaak ook een patroon.Juist omdat het spannend voelt om écht naar binnen te gaan.Maar ik geloof dat juist dáár de sleutel ligt:Pas als je de weg naar binnen maakt, vind je wat je nodig hebt om de regie terug te pakken.

Je lijf weet de weg. Jij opent de deur.

Van forceren of fixen, naar luisteren...

Tijdens mijn sessies en trajecten gaan we niet eindeloos graven in het verleden en ervaringen herbeleven.Dat is niet alleen zwaar, maar ook helemaal niet nodig. Soms kan het zelfs hertraumatiserend zijn.Ik werk in het hier en nu, met methoden die zacht en veilig zijn voor je zenuwstelsel én tegelijkertijd efficiënt.Echte verandering gebeurt wanneer je met zachtheid en veiligheid verbindt met wat er nu in jou leeft.Want daar liggen de antwoorden.Daar vind je de kracht om los te laten wat je saboteert en weer de regie te nemen over jouw leven.
Yes, daar ga ik voor!

Ik voelde me meteen op mijn gemak en kon volledig open praten, zonder terughoudendheid.

Wat ik zo fijn vond, is dat jij echt zonder oordeel luistert. Alles mocht er zijn. Ik voelde me meteen op mijn gemak en kon volledig open praten, zonder terughoudendheid.

Jij hebt een manier van luisteren die maakt dat niets te gek voelt. Dat gaf me het vertrouwen om alles te delen, zonder drempels.

Je luistert niet alleen, maar geeft ook oprechte en waardevolle feedback, precies afgestemd op wat ik op dat moment nodig had.

Rosalie

Ik voel me nu energieker, helderder en ervaar een diepere verbinding met mezelf.

Voordat ik begon, voelde ik me vastzitten in emoties en spanning die ik niet kon loslaten. Ik mocht ervaren hoe krachtig mijn eigen ademhaling is en hoe ik deze kon inzetten om emoties te verwerken.

Ik voel me nu energieker, helderder en ervaar een diepere verbinding met mezelf. Sabrina’s rustige en zorgzame begeleiding gaf me het vertrouwen om dit proces volledig aan te gaan. Nu merk ik dat ik beter met stress omga en breathwork zelfstandig kan toepassen om balans en rust te vinden.

Roos

Wat kun je verwachten?

  • Na je boeking neem ik contact met je op om een afspraak te plannen.

  • Een paar dagen voor onze afspraak ontvang je een verdiepende vragenlijst.
    Met jouw antwoorden kunnen we meteen de diepte in, zonder te verzanden in eindeloos praten.

  • Tijdens de sessie ga je vooral ervaren. We richten ons op één thema dat voor jou nu speelt, zodat je daar met volle aandacht de diepte in kunt gaan.

    We werken met een combinatie van creatieve expressie en hypnotherapie.

  • We ronden af met heldere inzichten en praktische handvatten, zodat je ook ná de sessie verder kunt met wat er in beweging is gezet.

Online sessie
Thuis werk je met je eigen creatieve materialen. Geen zorgen: het hoeft niet perfect. Een paar vellen papier en iets simpels om mee te tekenen is al genoeg. Je krijgt tips vooraf! 😉

Fysieke sessie in mijn praktijk (Eindhoven)
In mijn praktijk in Eindhoven werk je op extra groot papier en met een rijke verzameling materialen. Alles wat je systeem op dat moment aanspreekt is aanwezig..

Vragen m.b.t. de Unlock sessie?

Stuur me gerust een e-mail. Ik doe mijn best om zo snel mogelijk te reageren.

Contactgegevens

Sabrina Plessius Art & Healing

Bayeuxlaan 16

5654AX Eindhoven

[email protected]

06-24381097

BTW nummer: NL001833246B74

KvK nummer: 52530701

© Sabrina Plessius Art & Healing - Algemene Voorwaarden - Privacyverklaring