Mijn verhaal

IK help vrouwelijke ondernemers hun interne systeem herschrijven, zodat rust en succes vanzelf volgen.

Misschien volg je me al een tijdje via social media, of ben je hier net terechtgekomen.
Waarschijnlijk ben je op deze pagina terechtgekomen, omdat je benieuwd bent wie ik ben.


Als Neurosomatisch Doorbraakmentor begeleid ik vrouwelijke ondernemers die groots denken maar zichzelf klein houden.
Door mijn achtergrond als lichaamsgericht en creatief therapeut, gecombineerd met jarenlange ervaring in het begeleiden van vrouwen in verandering, prik ik feilloos door beperkende overtuigingen heen.


In mijn Neurosomatische methode combineer ik lichaamswerk, neurologische herprogrammering en creativiteit om op een lichte en toegankelijke manier niet alleen je leven, maar ook je business te transformeren.


We voegen niet nóg meer strategie toe, maar werken met het systeem onder het gedrag.
We gaan naar de kern van wat je tegenhoudt, zodat je weer verbonden bent met jezelf en jouw innerlijke kompas. Daar begint blijvende verandering.

Zo krijg je niet alleen inzichten, maar voel je ook direct meer rust in je lijf, helderheid in je hoofd en de kracht om stappen te zetten die voorheen onhaalbaar leken.

Jarenlang leefde ik met mijn voet op het gaspedaal. Altijd 'aan', altijd bezig.

Van buiten leek mijn leven perfect, maar van binnen voelde ik me leeg.

Ik wilde alles, zowel zakelijk als privé, "perfect" doen. Mijn to-do lijst bepaalde mijn dag.


Hoe harder ik mijn best deed om te zijn wie ik dacht dat ik moest zijn, hoe verder ik van mezelf afdreef.

Mijn lichaam gaf duidelijke signalen in de vorm van extreme spierspanning, slapeloze nachten en zelfs kokhalsreflexen. Maar ik negeerde deze signalen en werkte nog harder omdat rust na de volgende taak zou volgen... tot mijn lichaam de handrem vond.

In de jaren daarna kwamen traumawerk, lichaamsgerichte therapie, energetische geneeskunde, creatieve therapie en andere vormen van coaching op mijn pad.

Ik ontwikkelde een eigen methode waarbij ik lichaamswerk, neurologische herprogrammering en creativiteit combineer om op een lichte en leuke manier levens te veranderen.

Example image

Wat je systeem kan dragen, bepaalt wat je business kan dragen

Met mijn methode begeleid ik al jaren vrouwen die vastlopen in aangeleerde overlevingsstrategieën zoals perfectionisme, aanpassen, overwerken of juist uitstellen.

Steeds vaker kwamen er ook vrouwelijke ondernemers op mijn pad.

Vrouwen met een krachtige missie en visie en de intentie om de wereld een stukje mooier te maken.

Tijdens de gesprekken viel me op dat zij dezelfde overlevingsstrategieën met zich mee droegen. Echter, deze saboteerden niet alleen hun leven maar ook de groei en ontwikkeling van hun business.

Thema's zoals onzekerheid, moeite met zichtbaarheid of geen passende prijzen durven vragen, komen vanuit dezelfde plek. Ze laten zich alleen anders zien.

Vandaag focus ik me op vrouwelijke ondernemers.
We voegen niet nóg meer strategie toe, maar werken met het systeem onder het gedrag.

Ik zet mijn Neurosomatische doorbraakmethode in om overtuigingen en patronen te herschrijven, zodat zichtbaarheid, sales en het uitdragen van hun visie vanuit rust en vertrouwen gebeuren, en zij de helderheid en kracht voelen om stappen te zetten die voorheen onhaalbaar leken.

Creativiteit is een krachtig en effectief "gereedschap".

In de afgelopen jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in de kracht van creativiteit en stond versteld van de mogelijkheden die creativiteit biedt. Ik verbaas me nog steeds dat er relatief weinig mee gedaan wordt in het coachlandschap.

Het is een manier om spanning los te laten, ervaringen te verwerken, jezelf beter te leren kennen, en zelfs om je systeem te herprogrammeren zonder eindeloze gesprekken.

Omdat ik veel meer vrouwen wilde laten ervaren wat creativiteit, en met name creatieve zelfreflectie, voor hun kon doen ben ik creatieve cursussen gaan ontwikkelen.

Zo ontstonden Express Yourself en Embody Yourself.

Creatieve expressie maakt zichtbaar wat er gezien wil worden. Het geeft je lichaam en je innerlijke stem een taal. En dat opent de deur naar rust, inzicht en verandering.

Example image

En dan ook gewoon even een paar random weetjes over mij

🧡 Mijn levensreis was best pittig te noemen en daarin ben ik een open boek. Ik geloof oprecht dat ik alles wat ik heb meegemaakt, heb mogen meemaken, om daar uiteindelijk andere vrouwen beter door te kunnen helpen. Ik ben wie ik nu ben dankzij mijn verleden en dat voelt rijk.


🧡 Ik ben echt dol op informatieve boeken en lees er meestal 10 tegelijkertijd. Ik hop van het ene boek naar het andere en weer terug. Misschien is dat mijn creatieve brein.🙃

🧡 Ik ben een echte plantenmama.🪴Ons huis staat bomvol groene vrienden. Bij voorkeur de stekbare variant zodat ik meer groene vriendjes kan "maken" en weggeven.

🧡 Ik gebruik al jaren geen parfum meer maar etherische olie. Iedere ochtend ga ik voor mijn kast met flesjes, rollertjes en spraytjes staan en kies ik wat ik die dag kan gebruiken.

🧡 Ik hou van Disney films! De energie, de kleuren, de magie! 🫧Heeeeelijk! ✨
Ik denk oprecht dat ik ze echt allemaal gezien heb. En de meeste wel vaker dan één keer.

Ik geloof dat alles wat je nodig hebt, al in je zit.Je lichaam is jouw innerlijke kompas.

Example image

Als je vooral leeft vanuit denken en plannen, raak je het contact met jouw innerlijke wijsheid kwijt.

Dat voelt onzeker en onveilig waardoor veel ondernemers de oplossing buiten zichzelf gaan zoeken.

Ze bewegen van businesscoach naar businesscoach, en van cursus na cursus in de overtuiging dat ze er dan wel echt klaar voor zijn.


Daarom werk ik met ervaringsgerichte methoden die je rechtstreeks in contact brengen met je lichaam, je onderbewustzijn en je innerlijke wijsheid, zonder druk of forceren.

We herschrijven je systeem waardoor nieuw gedrag en nieuwe keuzes vanzelf volgen.
Groei naar succes en plezier wordt onvermijdelijk. 🔥

Ok, dat was wel even genoeg over mij... nu ben ik ook heel benieuwd naar jou!

Niets is leuker dan verbinding van mens tot mens.

Ik zou het super vinden om jou beter te leren kennen als mens en ondernemer.
Wat is jouw verhaal? Wat zijn jouw overwinningen, dromen, verlangens en uitdagingen?

Ik geloof dat alles gebeurt met een reden.
Jij bent niet zomaar op deze pagina terecht gekomen 😉

Dus, heb je jezelf tijdens het lezen herkend of zijn er vragen opgekomen?
Stuur me dan absoluut een mailtje ([email protected]) of slide in mijn DM.

Ik hoop van je te horen. 🧡

© Sabrina Plessius Art & Healing